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备战中考体育:排球项目的训练方法
在对墙垫球时,应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立,两膝弯曲,上体前倾,重心靠前,膝部的垂直线应在脚尖前面,两臂放松自然弯曲于腹前。
中考体育
排球项目
2018-03-09 17:13:40
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